预备工作
在驯服恐龙之前，确保您已经做好了充分的准备工作。您需要有足够的弩箭、麻醉剂和食物。通常来说，弩比弓更有效，因为其对恐龙造成的麻痹效果更佳。麻醉箭可以通过将麻醉剂与箭矢结合在一起制作，而麻醉剂则需要您在游戏中收集一定数量的纳尔科莓（Narcoberries）和腐肉来制作。
选择目标
在方舟中拥有上百种恐龙，不同恐龙有不同的用途，例如快速的迅猛龙很适合用于探险和快速移动，而巨大的雷克斯则可以在战斗中发挥巨大的作用。初次驯服时可以从较小或者较容易驯服的恐龙开始，比如瘦剑龙（Parasaur）。
麻醉恐龙
找到目标恐龙后，需要使用弩和麻醉箭进行麻醉。注意保持一定的距离，尽量在恐龙的侧面或者背面进行攻击，避免正面遭受攻击。一旦恐龙被麻醉箭击中，它会逐渐加速逃跑，然后不久会因为麻痹效果而昏迷。
喂养
昏迷的恐龙会有一个昏迷条，显示它何时会醒来。在这段时间内，将食物放入它的物品栏中，食物的种类取决于恐龙的类型。食肉性恐龙喜欢肉类，而食草性恐龙则喜欢莓类或者植物。高级的食物如主义犬嘴鸟肉（Kibble）可以加快驯服速度。
维持麻醉状态
在驯服过程中，恐龙可能会逐渐苏醒。为避免这种情况，需要不断地给恐龙服用纳尔科莓或者制作成的纳尔科麻醉剂。使用这些麻醉剂可以维持恐龙的昏迷状态，直到驯服过程完成。
观察驯服过程
在恐龙物品栏界面，您可以看到驯服进度条和驯服效率。进度条显示了驯服的完成度，而驯服效率则表示完成后您的恐龙会有多少额外的等级提升。请每次恐龙受伤或者喂食间隔过长，驯服效率都会降低。
完成驯服
一旦驯服进度条满了，恐龙就会被驯服。此时，您可以给恐龙命名并开始使用它进行各种游戏活动。驯服的恐龙可以跟随您移动，攻击其他生物，或者携带更多的资源。
